甜椒酱奶油意式馄饨-有丰富的β—胡萝卜素和维生素C

坚持自我

                               
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准    备：5分钟
制    作：10分钟
准备厨具：煮锅、食物调理机
烹饪方式：煮、拌
准备材料
肉馅意式馄饨（meat-filledtortellini）：340克        烤红甜椒：1罐        大蒜：2瓣
橄榄油：2汤匙        低钠酱油：1汤匙        冷藏奶油（牛油）：1汤匙
碎的新鲜罗勒叶：3汤匙
菜谱特色：
罐装的烤甜椒含有丰富的β—胡萝卜素和维生素C。只要适当选择，快餐也会对健康有益。
制作步骤
1、大锅内放水，加入少许盐，沸后按包装说明煮熟意式馄饨。
2、同时，用食物处理机搅打红甜椒及浸泡红甜椒的汁液、蒜末、橄榄油和酱油。打成糊状后放入汤锅，用小火炖煮10分钟，做成甜椒酱。
3、沥干馄饨。上桌前将奶油块拌入甜椒酱，再拌入罗勒，放入意式馄饨。拌匀后上桌。