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排挡风味炒米粉

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发表于 2014-6-13 16:44:07 | 显示全部楼层 |阅读模式 来自:江西

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  排挡风味炒米粉首先要把米粉处理好:第一,要选对粉。第二,要用80度左右的开水泡,时间约为5分钟,以能用筷子划散开为好。第三,泡过的米粉一定要过冷河,用自来水冲洗干净,防止炒的时候黏糊成团。第四,过冷后的米粉一定要沥干水分,避免炒的时候水乎乎的。下面就来看看怎么做吧:
  图  排挡风味炒米粉
  材料:
  米粉,肉丝,鸡蛋,豆芽,葱,姜,蒜,淀粉,盐,生抽,老抽,料酒,香醋,五香粉,胡椒粉
  做法:
  1.豆芽去根洗净沥干水
  2.葱切段,蒜切碎(广东炒米粉最常用的配菜就是豆芽)
  3.米粉放入锅中
  4.加入约80度的开水
  5.没过米粉浸泡约5分钟
  6.待米粉可以用筷子挑散
  7.即冲冷水
  8.冲净后倒入沥水篮沥干水分
  9.瘦肉切丝,加两片姜用生抽、老抽、料酒、香醋和淀粉上浆腌制10分钟
  10.鸡蛋两只
  11.加少量料酒和盐
  12.打散
  13.锅中放适量油
  14.爆香蒜碎
  15.倒入蛋液
  16.迅速炒散鸡蛋
  17.继续放入肉丝
  18.翻炒至肉丝变色,加入米粉
  19.边炒边加入适量生抽,这一步最好用筷子翻炒,米粉不容易碎
  20.炒至均匀上色后加入豆芽和葱段
  21.加少量五香粉和胡椒粉,翻炒均匀后关火。更多相关米粉产品资讯请拨打康盛粮油食品李经理咨询电话:13970831716

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