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树莓牛油果沙拉

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精华

见习水手

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发表于 2017-5-3 10:31:00 | 显示全部楼层 |阅读模式 来自:山东济南

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主料:

牛油果1个
橙子1个
树莓1盒
酸奶1小盒

树莓牛油果沙拉的做法:


                               
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1. 备齐原材料。


                               
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2. 橙子剥去皮。牛油果对切一扭,就可以分成两半。


                               
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3. 将牛油果去皮,取一半搅拌成泥状。与酸奶混合成牛油果酸奶沙拉酱。


                               
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4. 将橙子和另一半牛油果切成小块。


                               
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5. 将牛油果酸奶沙拉酱倒入保鲜袋,剪一个小口,挤在水果块上。


                               
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6. 再摆上树莓,就可以了。


                               
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7. 在春日和煦的阳光下开动吧。



小贴士:

用酸奶当沙拉酱,既健康又美味还低热量,特别适合减肥期又有点饿的美女们食用。



「真诚赞赏,手留余香」

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精华

中级船长

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发表于 2017-5-3 19:50:42 | 显示全部楼层 来自:
真漂亮,点个赞!
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精华

初级水手

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发表于 2017-5-6 15:47:20 | 显示全部楼层 来自:安徽
谢谢分享了         
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精华

中级水手

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发表于 2017-7-3 15:53:42 | 显示全部楼层 来自:内蒙古包头
真的好吃吗
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