找回密码
 注册

微信登录,快人一步

QQ登录

只需一步,快速开始

手机号码,快捷登录

手机号码,快捷登录

查看: 46304|回复: 0

鲜嫩开胃的宫保鸡丁【餐饮策划】

[复制链接]

10

主题

1

回帖

0

精华

初级水手

积分
59
经验值
48
发表于 2017-6-15 11:53:59 | 显示全部楼层 |阅读模式 来自:上海

马上注册,加入阳逻在线,享用更多功能,让你轻松玩转社区。

您需要 登录 才可以下载或查看,没有账号?注册

×

主料:鸡胸肉300克;
辅料:大葱1根、花生米100克、姜1小块、蒜瓣3粒、花椒15粒、干辣椒10朵、郫县豆瓣酱1勺、米酒1、米酒2各半匙、淀粉1、淀粉2各半匙、生抽1勺、白糖大半匙、米醋40克、盐少许
鸡胸肉切丁,入少许盐,米酒1、淀粉1抓匀腌十五分钟(此步为给鸡肉上浆,如淀粉多可以加点水,反而为之)
大葱先竖切半再切成约1cm小段,姜蒜切小片,干辣椒剪段去掉辣椒籽,花椒备用
将豆瓣酱剁碎,花生米炒熟或炸熟去红衣备用,这个步骤我省略了,我这为了省时间买了袋装的酒鬼花生,话说酒鬼花生真的很合适做宫保鸡丁
将淀粉2,米醋,白糖,半勺生抽,加一匙凉水倒入碗中调成糖醋汁
锅内入油,八成热时倒入鸡丁,先让其定型以免脱浆,后划散至变色,全程约两分钟
倒入姜蒜片和豆瓣酱炒半分钟
倒入干辣椒和花椒,同时加入米酒2和半勺生抽炒半分钟
倒入糖醋汁炒半分钟
倒入花生米炒10
最后倒入大葱段翻炒数秒出锅
酸,辣,咸,香的宫保鸡丁就做好了

「真诚赞赏,手留余香」
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

关于我们|联系我们|版权声明|免责声明|手机版|阳逻在线 ( 鄂ICP备09011060号-4|42011702000008 )

GMT+8, 2024-12-22 22:23 , Processed in 0.257832 second(s), 34 queries , Gzip On.

Powered by Discuz! X3.5

© 2001-2024 Discuz! Team.

快速回复 返回顶部 返回列表