单车定力也能热身

汉城 · 发表于 2013-12-12 22:37:47

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我年轻时玩单车的狂热劲头有点疯狂，在张吴家湾的稻场（农村用来脱谷专用平地场子，那时我在金台韩弄砖瓦厂上班），在骑得飞快的时候、心情畅快的时候、感觉有把握的时候，左脚站在货架上右脚虚点在坐板上直起身体能站片刻，……有一次骑着自行车载着一位小伙子（足有70KG），撒开双手从七架山陡坡上冲向金台街的街道上（当时是小石子铺的公路），当时好奇的人们赞我骑车疯狂，爱管事的人们说我在找死、不想活了……。
现在年纪大了，冲不动了，就玩“静”功，练定力。在年轻的时候练定车总是练不好，年青轻狂，年长沉稳，现在的我玩起单车的定功还找到了感觉。现在基本上每天早晨在玩单杠之前，为了达到热身的目的，坐在我的破旧自行车上撒开双手，双脚离地踩着踏板，全神贯注地找平衡，身体开始慢慢地发热发汗，再玩单杠就能得心应手，单车定力也能热身。

阳光 · 发表于 2013-12-13 08:40:22

还是你会玩些

月亮 · 发表于 2013-12-13 09:25:06

牛人

汉城 · 发表于 2013-12-13 13:11:32

阳光发表于 2013-12-13 08:40
还是你会玩些

谢谢余站长鼓励

汉城 · 发表于 2013-12-13 13:13:26

月亮发表于 2013-12-13 09:25
牛人

谢谢踩帖

红叶 · 发表于 2013-12-13 20:18:29

功夫不负有心人!

汉城 · 发表于 2013-12-13 23:30:08

红叶发表于 2013-12-13 20:18
功夫不负有心人!

谢谢红叶老师的夸奖

老秋神探 · 发表于 2013-12-15 08:34:17

汉城 · 发表于 2013-12-15 23:41:19

老秋神探发表于 2013-12-15 08:34

kim74925 · 发表于 2013-12-19 23:50:09

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